Vizelési inger terhesség. Gyakori vizelési inger a terhesség alatt

Ezért menstruálsz - A menstruációs ciklus működése - hormonmentes

Frissítve: Forrás: babaszoba. Mint olyan sok terhességi tünetért, ezért is a hormonok a felelősek.

Sajnos ez olyan tünet, ami nem csak a terhesség első harmadában jelentkezik. A terhesség előrehaladtával a vér térfogata közel 50 százalékkal több lesz a terhesség előtti szintnek. Ez az extra folyadék a vesén keresztül kerül feldolgozásra, a végén a húgyhólyagba kerül, így ismét a WC-n fogsz kikötni.

Ahogyan a baba növekszik és a méh tágul, mindez lefelé nyomja a hólyagot, a húgycsövet és a medencefenék izmait. Ez szintén nyomást gyakorol a húgyhólyagra, és úgynevezett "stressz inkontinenciát" okoz.

Ez gyakorlatilag annyit jelent, hogy néhány csepp vizelet kiszivároghat tüsszögés, köhögés, nevetés közben, vagy ha megemelsz egy nehezebb tárgyat.

A terhesség végéhez érve még mindig nem könnyebbülhetsz meg, ugyanis ahogyan a baba egyre inkább izeg-mozog, további nyomást gyakorol a húgyhólyagodra. Mit tehetünk, hogy ne legyen annyira kellemetlen?

Ha azt érzed, hogy folyamatosan pisilni kell, arra érzel késztetést, hogy kevesebb folyadékot igyál. Ezt viszont felejtsd el!

Fontos, hogy hidratáld magad - már a baba miatt is. De lefekvés előtt már ne igyál annyit, hogy éjszaka minél kevesebbszer kelljen felkelned.

A terhesség 8 biztos jele! Néhány Nő ösztönösen megérzi, amikor teherbe esik, mások számára viszont ez egyáltalán nem nyilvánvaló. Bár vannak bizonyos árulkodó jelek, nem garantált, hogy érzed is azokat, ha azonban figyelsz tested rezdüléseire, az alábbi jelek közül lehet, hogy mindet, de az is lehet, hogy csak egyet-kettőt tapasztalsz majd. Te melyiket tapasztaltad ezek közül? A menstruáció kimaradása Ez a várandósság egyik legvilágosabb jele.

Ehhez viszont vizelési inger terhesség közben kell elegendő mennyiségű folyadékot fogyasztanod. Hogy minél kevesebbszer kelljen mosdóra menned, kerüld a koffeintartalmú italok fogyasztását, mint például a kávét vagy a teát, amelyek vízhajtó hatással rendelkeznek. Annak érdekében, hogy elkerüld a kiszivárgást, sose várd meg, hogy megteljen a húgyhólyagod.

A teljes kiürítés érdekében amikor a WC-n ülsz, hajolj előrébb, hogy minden csepp kijöjjön.